L’art de la cuisson vapeur rapide et savoureuse au micro-ondes

Cuisson vapeur au micro-ondes

guide pour des aliments savoureux

Adeptes d'une cuisine saine et rapide, la cuisson vapeur au micro-ondes est une technique qui vous veut du bien. Vous voulez savoir comment vous y prendre et quels aliments cuisiner ? On vous explique tout !

 

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Les sacs cuisson 2en1: pratiques, ils préservent les saveurs des aliments

La cuisson vapeur réalisée grâce aux Sacs Cuisson 2en1 est la solution idéale pour celles et ceux qui souhaitent gagner du temps en cuisine tout en préservant les saveurs et la qualité de leurs aliments. Ce type de cuisson permet de cuire les aliments dans leur propre jus, sans avoir besoin d'ajouter de matière grasse, ce qui est idéal pour manger plus sainement. Grâce à ce procédé, les arômes et les nutriments des aliments sont conservés, offrant ainsi une expérience culinaire plus savoureuse et nutritive.

Cuisson vapeur en sachet : une méthode pratique et savoureuse pour des repas réussis

Le sac cuisson 2 en 1 est conçu pour réguler automatiquement la vapeur, ce qui garantit une cuisson homogène. Cela permet d'éviter les points chauds ou la sur-cuisson, assurant ainsi que vos aliments restent tendres et savoureux. Que vous cuisiniez des légumes, du poisson ou de la viande, cette méthode conserve leur moelleux, leur saveur et leur croquant, tout en réduisant les risques de brûlure.

De plus, cette méthode permet d'éviter les débordements et les éclaboussures typiques de la cuisson à la casserole, rendant ainsi la cuisine et le nettoyage beaucoup plus simples. En résumé, la cuisson vapeur en sachet est un moyen efficace, rapide et sain de préparer vos repas tout en préservant la qualité et les nutriments de vos ingrédients.

Bol avec des légumes

Crinckles au citron : les variantes

Tous les légumes doivent être nettoyés. Ils peuvent être cuits entiers ou bien coupés en lamelles (poivrons, fenouil), en rondelles (courgettes, carottes), en tronçons (épis de maïs) ou en fleurettes (chou-fleur, brocoli, chou romanesco).

Rayon poissons, mieux vaut choisir des filets sans peau et sans arêtes.

Pour faire cuire des aliments avec leur peau (pommes de terre, aubergines, saucisses) afin d’éviter qu’ils n’explosent dans le sachet cuisson, pensez simplement à les piquer à la fourchette ou à les couper en morceaux.

 

Préparer rapidement de la compote de fruits

Faire une compote de fruits maison n'a jamais été aussi simple et rapide ! Après avoir lavé, pelé et coupé vos fruits en moitiés, quartiers ou morceaux, déposez-les dans un sachet de congélation. Ajoutez une ou deux cuillères d'eau, vous pouvez également ajouter du sirop vanillé pour apporter une note de douceur. Fermez bien le sachet et laissez reposer. En quelques heures, vous obtiendrez une compote prête à être dégustée, idéale pour accompagner vos yaourts, crêpes, ou pour vos desserts. Vous n’avez plus besoin d’utiliser de casserole, tout est fait en un clin d'œil et sans perdre la saveur ni les nutriments des fruits !

Préparer du pop-corn maison

Envie de pop-corn maison rapide et délicieux ? Rien de plus simple ! Placez les grains de maïs dans un sachet adapté au micro-ondes et faites chauffer 2 à 3 minutes à 650 watts. Laissez les grains éclater jusqu'à ce que vous n'entendiez plus de bruit, c'est prêt ! Vous pouvez ensuite servir vos pop-corn nature, saupoudrés de sucre, ou pour une version plus gourmande, les enrober de caramel maison. Ce snack est parfait pour une soirée cinéma à la maison ou pour un goûter léger, tout en étant fait maison, sans additifs ni conservateurs.

Astuces bonus

Dans la mesure où les aliments cuits en sachet doivent être hydratés avec 1 ou 2 cuillerées de liquide, libre à vous de choisir de les parfumer davantage avec un bouillon aromatique ou un sirop aromatisé.

Pour parfaire une cuisson vapeur au micro-ondes, laissez reposer les aliments 2-3 minutes dans leur sachet avant de l’ouvrir (en prenant soin de ne pas vous brûler en le manipulant).

Si vous êtes en panne de sachet cuisson, vous pouvez utiliser un saladier en verre recouvert d’un film micro-ondable piqué de trous faits à la fourchette.

Maintenant que vous savez que la cuisson vapeur au micro-ondes a plus d’un atout, faites-en votre allié cuisine et n’oubliez pas de partager vos meilleures recettes !


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